お知らせ

〈ほぼ宣伝です！〉
みなさんこんにちは。
札幌もだいぶ良い気候になってきました。
これからの時期はこまめな水分補給をして熱射病・熱中症に注意してください。

来院していただいた方は薄々感じていると思いますが、院長の趣味は釣りです。
夏場に船釣りに出かけると１日（６−８時間）で２L以上飲水することもあります。
いわゆるスポーツドリンクを２Lも飲むと激太りしてしまいます。あれだけ汗をかいたのにこんなに太るんだ、、、とびっくりします。カロリーゼロを謳っているスポーツドリンクでも太ります。
水分補給という意味ではただの水でも十分なようですが、味気ないし、電解質補給したいし、、、
ペットボトルの緑茶を２L飲んだらお茶の利尿作用で夏の船の上でトイレに通います（夏場はすごい汗をかくので通常トイレはほぼ行かないです）。初めて利尿作用を体感しました。
何を飲むか問題で悩んでいたところ、院長の友人の整形外科医であり釣りの世界でも有名な富所潤先生が、サプリメントの会社まで作ってしまいました。

船の上で飲むのに勧められたのはビタミーナです。砂糖、人工甘味料不使用であること、足がつりにくくなるとのことでした。

院長は2Lの水のペットボトルに３本のビタミーナを入れて飲みました。500mLでは１本入れますが個人的にはマスカット味はちょっと薄いです。500mLに２本入れるには値段が高いです！！！
確実に普通のスポーツドリンク飲んだ時と比べると、太っていないです。
劇的に効果を感じるかと言われれば？？？ですが、悪い影響を与えることはないと思います。
また、エナジーブースターも害はなさそうです。朝、出航前にエナジーブースターを飲んで、釣りの間にビタミーナを飲むことで、帰りの車の運転中に右足がつることが減ったような気がしますし、翌日の筋肉痛がかなり軽減されている気がします。あくまで体感で医学的、科学的根拠のある話ではないです。

自分で飲んでみて悪くはなさそうなので、先日からクリニックでもビタミーナとエナジーブースターの取り扱いを始めました。そんなに在庫は置いてありませんが、興味のある方は試してみてください。
ニュートライズではその他にビタミンB、ビタミンD、亜鉛などのサプリメントも販売されています。院長に栄養指導をできるだけの知識がありませんので取り扱いはありませんが
ホームページをご覧ください。

一番大事なことは、なんでもいいのでとにかく、こまめな水分補給で熱射病・熱中症に注意することです！！

思い出の一枚。2019年福岡での学会。博多駅前を歩いていると、前方から釣竿を持った人が歩いてきました。お互いびっくりすることに富所先生でした。